巴哈马的黑胖子纤夫! 离近了看竟然是他…

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登哥的“纤夫”训练登哥的“纤夫”训练

  北京时间8月10日,今天有球迷在巴哈马海滩上偶遇在此训练的詹姆斯-哈登,只见他在拉拽拉力绳来训练,球迷打趣哈登化身为“巴哈马纤夫”。

  今天,有球迷在巴哈马海滩游历,偶遇在此训练的火箭核心哈登。从球迷发出的照片上看到,哈登身穿深色短袖T恤和灰色短裤,费尽力气地在拉拽一根长长的绳子,行走在沙滩之上。

  据悉,哈登所拉拽的绳子叫做拉力绳,又名“战绳”。拉拽拉力绳能达到减脂和增肌的效果,属于一种爆发型的减脂训练,对关节的损伤非常小,是一种颇为高效的训练项目。

  不过,看到哈登费力拉拽绳子的模样,球迷仍忍俊不禁。有球迷打趣哈登化身为“巴哈马纤夫”,还有的球迷调侃称:“登哥接下来要高唱一曲《纤夫的爱》吗?”

  

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